{"id":8679,"date":"2022-06-19T23:13:59","date_gmt":"2022-06-19T21:13:59","guid":{"rendered":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/?page_id=8679"},"modified":"2022-08-18T09:41:18","modified_gmt":"2022-08-18T07:41:18","slug":"utrata-jedrnosci","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/","title":{"rendered":"Utrata j\u0119drno\u015bci"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column]

Problem<\/h2>

Utrata j\u0119drno\u015bci<\/h2><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]J\u0119drno\u015b\u0107 sk\u00f3ry zale\u017cy przede wszystkim od jako\u015bci w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny oraz od jej w\u0142a\u015bciwego nawil\u017cenia. <\/strong>[\/vc_column_text][vc_column_text]W\u0142\u00f3kna kolagenu i elastyny tworz\u0105 sie\u0107 utrzymuj\u0105c\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. J\u0119drna sk\u00f3ra jest dobrze nawil\u017cona, napi\u0119ta, spr\u0119\u017cysta, g\u0142adka i ma jednolity kolor. Spadek napi\u0119cia spowodowany jest zaburzeniami w procesach fizjologicznych, kt\u00f3re prowadz\u0105 do spowolnienia syntezy w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny. Wtedy niestety sk\u00f3ra wiotczeje.<\/p>\n

Pierwsze symptomy wiotczenia sk\u00f3ry na skutek proces\u00f3w starzenia obserwujemy ok. 25 roku \u017cycia. Jednak najbardziej zauwa\u017calne zmiany na sk\u00f3rze twarzy pojawiaj\u0105 si\u0119 tu\u017c po czterdziestce. Sk\u00f3ra zaczyna wiotcze\u0107 a proces utraty j\u0119drno\u015bci coraz bardziej przyspiesza.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1655708690004{margin-top: 60px !important;margin-bottom: 60px !important;background-color: #f9f1ec !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner]

Przyczyny zwiotczenia sk\u00f3ry<\/h4><\/div>[vc_column_text]Efekt wiotkiej sk\u00f3ry jest bezpo\u015brednio zwi\u0105zany z utrat\u0105 jej g\u0119sto\u015bci. W\u015br\u00f3d przyczyn mo\u017cna wymieni\u0107 nadmierne opalanie i brak profilaktyki przeciwzmarszczkowej. Szkod\u0119 wyrz\u0105dza tak\u017ce nadmierne spo\u017cywanie cukr\u00f3w, nadu\u017cywanie alkoholu oraz palenie papieros\u00f3w. Wraz z nadej\u015bciem menopauzy w organizmie kobiety zachodz\u0105 procesy hormonalne, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan sk\u00f3ry.<\/p>\n

Na wiotczenie sk\u00f3ry wp\u0142yw ma tak\u017ce ubytek kwasu hialuronowego. Ta substancja odpowiada w du\u017cej mierze za zatrzymywanie wody w sk\u00f3rze, co pozwala na utrzymanie optymalnego nawil\u017cenia. Utrata j\u0119drno\u015bci sk\u00f3ry jest zatem zwi\u0105zana zar\u00f3wno z ubytkiem materia\u0142u podtrzymuj\u0105cego, jakim jest kolagen, jak i niedostatecznym nawodnieniem sk\u00f3ry. Wiotka sk\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce efektem szybkiej utraty wagi.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]J\u0119drno\u015b\u0107 i g\u0119sto\u015b\u0107 sk\u00f3ry mo\u017cna poprawi\u0107. Metod jest wiele, warto skorzysta\u0107 z tych, kt\u00f3re dopasowane s\u0105 do rodzaju cery i jej potrzeb. Wa\u017cne jest te\u017c unikanie nadmiernej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, u\u017cywanie krem\u00f3w z filtrem, dobrze skomponowana dieta, higiena \u017cycia oraz wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwych kosmetyk\u00f3w.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]

Zalecane<\/h2>

Zabiegi<\/h2><\/div>
\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tLH Hero Peel\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tLH Polite Peel\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tOsocze bogatop\u0142ytkowe + fibryna\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tKomputerowa analiza sk\u00f3ry Observ 520x\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tRadiofrekwencja Mikroig\u0142owa\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tKOBIDO UP\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tARMA-LIFT \u2013 terapia sk\u00f3ry dojrza\u0142ej\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tBioRePeelCl3\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tPCA ENZYMATIC TREATMENT\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tPCA NoPeel Peel\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tPCA Oxygenating Trio\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t \r\n\t\t \t

\r\n\t\t \t\tMedyczna terapia \u015bwiat\u0142em LED\t\t\t\t \t\r\n\t\t \t<\/h4>\r\n\t\t <\/a>\r\n\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\r\n\t\t\t <\/div>\r\n\t\t\t SZCZEG\u00d3\u0141Y<\/a>\t\t\t<\/article>\r\n\t\t\t<\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]J\u0119drno\u015b\u0107 sk\u00f3ry zale\u017cy przede wszystkim od jako\u015bci w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny oraz od jej w\u0142a\u015bciwego nawil\u017cenia. [\/vc_column_text][vc_column_text]W\u0142\u00f3kna kolagenu i elastyny tworz\u0105 sie\u0107 utrzymuj\u0105c\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. J\u0119drna sk\u00f3ra jest dobrze nawil\u017cona, napi\u0119ta, spr\u0119\u017cysta, g\u0142adka i ma jednolity kolor. Spadek napi\u0119cia spowodowany jest zaburzeniami w procesach fizjologicznych, kt\u00f3re prowadz\u0105 do spowolnienia syntezy w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny. Wtedy niestety sk\u00f3ra wiotczeje. Pierwsze symptomy wiotczenia sk\u00f3ry na skutek proces\u00f3w starzenia obserwujemy ok. 25 roku \u017cycia. Jednak najbardziej zauwa\u017calne zmiany na sk\u00f3rze twarzy pojawiaj\u0105 si\u0119 tu\u017c po czterdziestce. Sk\u00f3ra zaczyna wiotcze\u0107 a proces utraty j\u0119drno\u015bci coraz bardziej przyspiesza.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1655708690004{margin-top: 60px !important;margin-bottom: 60px !important;background-color: #f9f1ec !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Efekt wiotkiej sk\u00f3ry jest bezpo\u015brednio zwi\u0105zany z utrat\u0105 jej g\u0119sto\u015bci. W\u015br\u00f3d przyczyn mo\u017cna wymieni\u0107 nadmierne opalanie i brak profilaktyki przeciwzmarszczkowej. Szkod\u0119 wyrz\u0105dza tak\u017ce nadmierne spo\u017cywanie cukr\u00f3w, nadu\u017cywanie alkoholu oraz palenie papieros\u00f3w. Wraz z nadej\u015bciem menopauzy w organizmie kobiety zachodz\u0105 procesy hormonalne, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":9151,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"acf":[],"yoast_head":"\nUtrata j\u0119drno\u015bci - Skin Room Wroniszewska<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Utrata j\u0119drno\u015bci - Skin Room Wroniszewska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]J\u0119drno\u015b\u0107 sk\u00f3ry zale\u017cy przede wszystkim od jako\u015bci w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny oraz od jej w\u0142a\u015bciwego nawil\u017cenia. [\/vc_column_text][vc_column_text]W\u0142\u00f3kna kolagenu i elastyny tworz\u0105 sie\u0107 utrzymuj\u0105c\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. J\u0119drna sk\u00f3ra jest dobrze nawil\u017cona, napi\u0119ta, spr\u0119\u017cysta, g\u0142adka i ma jednolity kolor. Spadek napi\u0119cia spowodowany jest zaburzeniami w procesach fizjologicznych, kt\u00f3re prowadz\u0105 do spowolnienia syntezy w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny. Wtedy niestety sk\u00f3ra wiotczeje. Pierwsze symptomy wiotczenia sk\u00f3ry na skutek proces\u00f3w starzenia obserwujemy ok. 25 roku \u017cycia. Jednak najbardziej zauwa\u017calne zmiany na sk\u00f3rze twarzy pojawiaj\u0105 si\u0119 tu\u017c po czterdziestce. Sk\u00f3ra zaczyna wiotcze\u0107 a proces utraty j\u0119drno\u015bci coraz bardziej przyspiesza.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1655708690004{margin-top: 60px !important;margin-bottom: 60px !important;background-color: #f9f1ec !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Efekt wiotkiej sk\u00f3ry jest bezpo\u015brednio zwi\u0105zany z utrat\u0105 jej g\u0119sto\u015bci. W\u015br\u00f3d przyczyn mo\u017cna wymieni\u0107 nadmierne opalanie i brak profilaktyki przeciwzmarszczkowej. Szkod\u0119 wyrz\u0105dza tak\u017ce nadmierne spo\u017cywanie cukr\u00f3w, nadu\u017cywanie alkoholu oraz palenie papieros\u00f3w. Wraz z nadej\u015bciem menopauzy w organizmie kobiety zachodz\u0105 procesy hormonalne, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skin Room Wroniszewska\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-18T07:41:18+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/#website\",\"url\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/\",\"name\":\"Skin Room Wroniszewska\",\"description\":\"Gabinet kosmetologii estetycznej i leczniczej\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/\",\"url\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/\",\"name\":\"Utrata j\u0119drno\u015bci - Skin Room Wroniszewska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-06-19T21:13:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-18T07:41:18+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tw\u00f3j problem\",\"item\":\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Utrata j\u0119drno\u015bci\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Utrata j\u0119drno\u015bci - Skin Room Wroniszewska","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Utrata j\u0119drno\u015bci - Skin Room Wroniszewska","og_description":"[vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]J\u0119drno\u015b\u0107 sk\u00f3ry zale\u017cy przede wszystkim od jako\u015bci w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny oraz od jej w\u0142a\u015bciwego nawil\u017cenia. [\/vc_column_text][vc_column_text]W\u0142\u00f3kna kolagenu i elastyny tworz\u0105 sie\u0107 utrzymuj\u0105c\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. J\u0119drna sk\u00f3ra jest dobrze nawil\u017cona, napi\u0119ta, spr\u0119\u017cysta, g\u0142adka i ma jednolity kolor. Spadek napi\u0119cia spowodowany jest zaburzeniami w procesach fizjologicznych, kt\u00f3re prowadz\u0105 do spowolnienia syntezy w\u0142\u00f3kien kolagenu i elastyny. Wtedy niestety sk\u00f3ra wiotczeje. Pierwsze symptomy wiotczenia sk\u00f3ry na skutek proces\u00f3w starzenia obserwujemy ok. 25 roku \u017cycia. Jednak najbardziej zauwa\u017calne zmiany na sk\u00f3rze twarzy pojawiaj\u0105 si\u0119 tu\u017c po czterdziestce. Sk\u00f3ra zaczyna wiotcze\u0107 a proces utraty j\u0119drno\u015bci coraz bardziej przyspiesza.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1655708690004{margin-top: 60px !important;margin-bottom: 60px !important;background-color: #f9f1ec !important;}”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Efekt wiotkiej sk\u00f3ry jest bezpo\u015brednio zwi\u0105zany z utrat\u0105 jej g\u0119sto\u015bci. W\u015br\u00f3d przyczyn mo\u017cna wymieni\u0107 nadmierne opalanie i brak profilaktyki przeciwzmarszczkowej. Szkod\u0119 wyrz\u0105dza tak\u017ce nadmierne spo\u017cywanie cukr\u00f3w, nadu\u017cywanie alkoholu oraz palenie papieros\u00f3w. Wraz z nadej\u015bciem menopauzy w organizmie kobiety zachodz\u0105 procesy hormonalne, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 ogromny wp\u0142yw na stan […]","og_url":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/","og_site_name":"Skin Room Wroniszewska","article_modified_time":"2022-08-18T07:41:18+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/#website","url":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/","name":"Skin Room Wroniszewska","description":"Gabinet kosmetologii estetycznej i leczniczej","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/","url":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/","name":"Utrata j\u0119drno\u015bci - Skin Room Wroniszewska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/#website"},"datePublished":"2022-06-19T21:13:59+00:00","dateModified":"2022-08-18T07:41:18+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/utrata-jedrnosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tw\u00f3j problem","item":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/twoj-problem\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Utrata j\u0119drno\u015bci"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8679"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8679"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9121,"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8679\/revisions\/9121"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}