{"version":"1.0","provider_name":"Skin Room Wroniszewska","provider_url":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom","author_name":"Paula","author_url":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/author\/paula\/","title":"20 zasad piel\u0119gnacji sk\u00f3ry latem - Skin Room Wroniszewska","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"PrTN5qiPR0\"><a href=\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/20-zasad-pielegnacji-skory-latem\/\">20 zasad piel\u0119gnacji sk\u00f3ry latem<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/20-zasad-pielegnacji-skory-latem\/embed\/#?secret=PrTN5qiPR0\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;20 zasad piel\u0119gnacji sk\u00f3ry latem&#8221; &#8212; Skin Room Wroniszewska\" data-secret=\"PrTN5qiPR0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";var e=!1,o=!1;if(l.querySelector)if(d.addEventListener)e=!0;if(d.wp=d.wp||{},!d.wp.receiveEmbedMessage)if(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var r,a,i,s=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),c=0;c<n.length;c++)n[c].style.display=\"none\";for(c=0;c<s.length;c++)if(r=s[c],e.source===r.contentWindow){if(r.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message){if(1e3<(i=parseInt(t.value,10)))i=1e3;else if(~~i<200)i=200;r.height=i}if(\"link\"===t.message)if(a=l.createElement(\"a\"),i=l.createElement(\"a\"),a.href=r.getAttribute(\"src\"),i.href=t.value,o.test(i.protocol))if(i.host===a.host)if(l.activeElement===r)d.top.location.href=t.value}}},e)d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",t,!1),d.addEventListener(\"load\",t,!1);function t(){if(!o){o=!0;for(var e,t,r,a=-1!==navigator.appVersion.indexOf(\"MSIE 10\"),i=!!navigator.userAgent.match(\/Trident.*rv:11\\.\/),s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),n=0;n<s.length;n++){if(!(r=(t=s[n]).getAttribute(\"data-secret\")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+=\"#?secret=\"+r,t.setAttribute(\"data-secret\",r);if(a||i)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute(\"security\"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:r},\"*\")}}}}(window,document);\n<\/script>\n","description":"Unikaj s\u0142o\u0144ca Unikaj nas\u0142onecznienia sk\u00f3ry w czasie, kiedy promieniowanie s\u0142oneczne jest najintensywniejsze tj. od godziny 11:00 do godziny 15:00. Zwracaj uwag\u0119 by dzieci zawsze w tym czasie by\u0142y ubrane i bawi\u0142y si\u0119 w cieniu. Dbaj o nakrycie g\u0142owy Zawsze no\u015b okrycie g\u0142owy np. kapelusz z szerokim rondem, czapk\u0119 z daszkiem oraz suche, przewiewne ubranie. Pami\u0119taj, \u017ce promieniowanie UVA przenika r\u00f3wnie\u017c przez ubrania: jedwab, nylon (kostium k\u0105pielowy), d\u017cersej zabezpieczaj\u0105 w 30%, bawe\u0142na w 70%. Stosuj produkty z SPF Stosuj bezwzgl\u0119dnie kosmetyki z filtrami ochronnymi. U\u017cywaj kosmetyk\u00f3w ze wsp\u00f3\u0142czynnikiem minimum 30 SPF w mie\u015bcie, SPF 50+ na pla\u017cy i wy\u0142\u0105cznie takich, kt\u00f3re na opakowaniu zawieraj\u0105 informacj\u0119, \u017ce chroni\u0105 zar\u00f3wno przed promieniowaniem UVB i UVA. Nie pomijaj \u017cadnych partii Nak\u0142adaj filtry ochronne na wszystkie partie sk\u00f3ry nara\u017cone na promieniowanie s\u0142oneczne, r\u00f3wnie\u017c na usta, nos i uszy. Nie \u017ca\u0142uj kosmetyku, aby ochrona by\u0142a skuteczna musisz zastosowa\u0107 odpowiedni\u0105 dawk\u0119. Chro\u0144 oczy No\u015b okulary przeciws\u0142oneczne, najlepiej [&hellip;]","thumbnail_url":"https:\/\/wroniszewska.pl\/skinroom\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/08\/20220706_193111.jpg"}